女性癫痫病吃什么好?在当今的社会上随着生活水平的提高，我们大部分人在生活上都很看重，所以癫痫病患者在饮食方面更是十分讲究，对癫痫病来说，食疗可有效降低癫痫病的发作次数，那么，女性癫痫病吃什么好?下面就让我们一起来详细的了解下吧。
1、天然均衡营养，多吃蔬菜、水果，以补充矿物质、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能提高。少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应足量蛋白质。需要注意的是，酮饮食疗法是一种高脂低糖类膳食，采用特殊的食物配方，使血中酮体增多，造成酮症，而酮症有一定抗惊厥作用。
2、癫痫病人应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上，成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
3、注重食积内热对癫痫发生、发展的影响。因食积致痫和因食积化热致痫是发生癫痫的重要因素，所以中医主张癫痫患者饮食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素食物和绿色蔬菜，均衡营养。
以上就是关于女性癫痫病吃什么好的一些介绍，希望对您有所帮助，温馨提示：很多因素都能导致癫痫的发作，但是我们都不理解，因此，癫痫患者在日常生活中也要知道一些关于癫痫的知识，这样我们就可以做一些预防措施，减少癫痫发作。祝愿患者早日走向康复之路。
